鍼灸師・野菜ソムリエ 有杏のブログ
台風さえも味方をした今回の試合
諦めない心
粘り強く向き合う姿勢
日本代表選手たちの熱気は画面を通しても温度が伝わってきます
己を極限まで追い込み燃えたぎる
そしてチームがひとつにまとまる瞬間
開催国、ホームの温かさ
ファンからの大きな力となる声援
熱く！早く！！強く！！！
そして冷静に！
このベスト8のためにすべてを犠牲にして今日まで練習に励んできた選手たち
こんなにも素晴らしい試合を
本当に本当にありがとう！！
そして、ここから次へ
次のステージへ
まだ誰も見たことがない日本🇯🇵の底力をベスト8へ行っても見せて欲しい！！
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20191013/k10012122681000.html
昨日の台風19号
夜中から猛烈に激しい雨と強い風が丸1日続いていましたね。
あんなにも酷い天候のなか、ご結婚式の方(出席者や各スタッフさん)、損害保険のコールスタッフの方、24時間コンビニエンスストアの方、医療関係の方(医師、看護師等)等、たくさんの方々が危険ななか私たちを支えてくれていました。
また途中当サロンがある高田馬場では、神田川が危険な水域まで達したため大きな大きなサイレンが鳴り響きました。
大丈夫。大丈夫。と思っていても
もしも…のとき、自然は待った無しにあっという間に恐ろしい事態になるのだと肌で、耳で、身をもって感じた1日。
自然の恐ろしさ、
人間が敵わない強さを
間近で感じた今回の台風。
もっと日頃から災害に対しひとりひとりが意識を持つこと。
家族や大切な人と避難場所等話し合い、
防災グッズや避難場所をこまめに確認、
などなど、
【じぶんを守る】
ということを再確認しなくてはいけないなと感じました。
電気やガス、水が当たり前にある時代。
決して当たり前は無く日々見えないところで支えてくれる人が居るからこそ、生活が出来ているということ。
感謝の気持ちと災害に対する危機管理の意識を持って改めてこれから過ごせていけたらと今回の台風19号を通して感じることができました。
皆さまご無沙汰しております
今日は無事にお家に帰られましたでしょうか。
大型で非常に強い地球史上最強の勢力を持っていると言われている台風19号が今まさに日本に近づいてきています。
西日本に比べ、東日本、私たちの住む都心部は大雨の経験が少ない地域のため、これまでに経験したことないような災害が発生する恐れがあるようです。
自然の脅威を目の当たりにする恐れがある今回の台風。危険な状況になる前に安全な場所へ一刻も早く避難してください。
あなたのことを守ってあげられるのはアナタだけです。
明日はみんなお家で待機。じっくりゆっくり大きな大きな台風が通り過ぎるのを待ちましょう。
くれぐれも無理はせずに、気をつけてください。皆さまが何事も無く安全に過ごせることを願っております。
あっっっっという間に
2019年も半年を過ぎました
令和になって2ヶ月
気がつけばもう7月
毎年毎年繰り返し言っておりますが、年々ほんとに早く感じます
梅雨真っ只中
半年前には考えられないジメジメじっとーりどよーーーんとした湿度の高い日々。
パキッと晴れない不機嫌な空
頭痛や腰痛、肌荒れ、とにかくもやもやイライラする気持ち
不調を訴える人が多い今日この頃
体調はいかがですか？
我慢しすぎて、無理しすぎていないですか？
家事、育児、仕事に介護、毎日お疲れ様です
皆さまどうぞ今週もご自愛ください
今日は代々木公園にて開催されているイベントEarthDay Tokyoに出展しているモクサアフリカのボランティアへ行ってきました！
初参加でしたが、着いた瞬間からたくさんの刺激をもらいました！
お灸の体験には(直接灸、台座灸、ほうろう灸の3種類のなかから選べます)ワンコイン以上の募金を払っていただくのですが、
多くの一般の方々がお灸の体験をしてくださり、お灸でのセルフケアやモクサアフリカという団体に興味を持ってくれました
やっぱり、やっぱり、普及活動は楽しい！
モクサアフリカのスタッフの皆さま今までの準備や段取りと丸2日間の活動、ほんとにお疲れさまでした！
モクサアフリカのこと
わたしが担当したほうろく灸のこと
また後日ゆっくり書きます〜
さあ、今週もはじまりました！
本日は気温も上がり暖かく、少し暑くも感じるようなお天気
皆さんいかがお過ごしですか？
さてさて先週のBlogで書いたような
寒くて冷たくて震えていた冬の寒さから
春に向かっている今の時期
春は簡単にまっすぐには受け入れてくれません
安定して暖かくなるにはまだまだ時間がかかります
急激に気温が上がり暖かくなったり、
かと思うと夕方からすごく冷えこんだり、
強風で花粉が飛び散らかったり、
こんなふうに気温が行ったり来たりする三寒四温のこの時期は
毎日の変動に付いていくのがやっとでココロもカラダも調子が乱れがちです
免疫力も下がり風邪も引きやすくなります
特に4月は新学期・新生活がはじまり学生や社会人1年生では無くても、環境の変化がありストレスがとにかく溜まりやすい
はじめてのことっていくつになっても緊張して疲労を感じるのは当たり前
明日で4月が始まって2週間が経ちます
あっという間の2週間
食いしばった2週間
リズムが分かってきた2週間
ココロとカラダ
疲れているな〜
乱れているな〜
しんどいな〜
という方は無理しすぎず、
じぶんのことをいたわる時間を大事にしてあげてください
ちょっと一息
ブレイクタイム
(ちょっとじゃなくてたっぷりでもw)
でもこれはとても大事！
頑張ってるじぶんをいじめすぎないであげてくださいね
開業3周年
まだまだここから
見守ってくれる人が居てくれること
ほんとにほんとにありがとう
いつまでも満たされることなんて決して無いし、毎回毎回が真剣勝負で怖いけれど、
来てくださる患者さんに心から感謝
いちごとお花と友の笑顔に乾杯
どうもありがとう
雨で震えるくらい寒い今日
こんな日はあっかい根菜ゴロゴロスープがおすすめです(大根、人参、お芋類、ゴボウなど)
じんわり身体の奥から温めてあげてください
体調崩されないよう大事にお過ごしくださいね♡
皆さま大変ご無沙汰しております
お元気でいらっしゃいますか？
季節の変わり目、気温差が激しい近ごろ
カラダとココロはうまくバランスがとれていますか？
本日4/9はしんきゅうの日。
おかげさまで美容鍼灸サロンAriaは開業3周年を迎えることができました。
ありがとうありがとう
こんなふうに穏やかに3周年が迎えられるのは、いつも支えてくださる患者さまと見守ってくれる家族や友人、仕事仲間のおかげです。
ほんとうにほんとうにありがとうございます。
昨日最後の患者さまは1年目から通ってくださっている同世代の方。3周年をお伝えしたらあっという間だとお互いに笑って、これからもずっと変わらず続けて欲しいとは言っていただいて。
なんだか熱いものが込み上げてきて。
治療をさせていただいてるのは私なのにたくさんのパワーをまたいただいてしまいました。
患者さんの生活に、人生に、寄り添える鍼灸師を目指して。
4周年に向けてまた日々精進して参ります！
ありがとうありがとう
今日も素敵な1日になりますように☺︎
